女性向けのダイエットプロテイン「besup(ビサップ)」をモニターさせてもらいましたのでレビューを紹介します。
今回は女性向けのプロテインを改めて探してみるところから記事を書いてみます。
1. ダイエットにはプロテイン？
プロテインといえば、男性が筋肉ムキムキになるために飲むものだと思っていました。
でも、最近は女性もプロテインを使ってダイエットする時代なんだそう。
食事をプロテインに置き換えてカロリーを抑え、なおかつ、脂肪を燃やす筋肉を効率よくつけて「健康的かつリバウンドしにくくダイエットできる」というような考えのダイエット方法の1つが「プロテインダイエット」になるんです。
というわけで、私でも飲めるプロテインを探してみました。
2.ダイエットに向いているプロテイン探しの旅
プロテインと一言で言っても、やっぱり男性が筋肉ムキムキになるためのプロテインが多いですね。
でも、私がやりたいのは食事の置き換えもできるような栄養のバランスがとれたプロテイン。
ただ筋肉ムキムキになるためのプロテインで食事の置き換えをするのは、危険な気がしたのです。
それに、食事を置き換えても食欲がでて食べてしまったり、プロテインに配合されている栄養素によって 肌荒れや便秘など体の不調を引き起こしてしまっても本末転倒です。
さらに、女性がダイエットのためにプロテインを飲むと太る。
というようなことまで目に飛び込んできて、ダイエットに向いているプロテイン探しは思っている以上に大変だと改めて気付かされました…。
3.女性でも飲めるプロテイン「besup(ビサップ)」とは？
色々ダイエットに向いているプロテインを探していたところ、モニターという形で出会ったのが 「besup(ビサップ)」というプロテイン。
「besup(ビサップ)」は、ダイエットをしたいけど、食べることも楽しみたいという女性の声から誕生した、美容成分・安全性についても専門家を交えて作られたビューティーサポートプロテインだそう。
- プロテインダイエットは栄養素のバランスも大切！
- 美味しくないと続けられない！
- 出来れば女性用に作られたものがいい！
以上のポイントをしっかりと抑えていてくれているんですよねー。
安全性の点では、合成保存料・合成着色料・合成甘味料が無添加。原料の大豆も国内製造にこだわって作られているんです。
原材料や保存方法などは、写真に載せておきます。
栄養機能食品としては、上の写真の通り。
栄養成分表示はこんな感じ。
食事の置き換えとして飲める「besup(ビサップ)」の味は、チョコレートの原料「カカオ」。
これで甘いものを食べた気になれれば、おやつも無理に我慢しなくてすみそうですよね。
そうそう、 「besup(ビサップ)」は女性用に開発されたプロテインなのでパッケージもおしゃれなんです♪
プロテインのパッケージって、そのまま置いておくと「いかにも」って感じで苦手だったんですが、 「besup(ビサップ)」はサプリメントみたいな見た目で見える場所に置いても可愛いです。
そしてこちらが、200mlの牛乳に対して、besup(ビサップ）プロテインをスプーン2杯（約16g）シェーカーに入れてシェイクした状態です。
味わってみた印象としては、今までに飲んできたプロテインの中で一番美味しい「ココア」を飲んでいるような感じ。
カカオ味が好みだったのかもしれませんが、メンズ美容担当のTOMAも含めて「これは美味しい！」と大満足。
カカオには美容パワーもあるということなので、ダイエットをしながら肌もキレイになっていく。
そんな事を知ってしまうと、どんどん飲んでいけそう。
美味しく飲める飲み方としては、上記の通り。
一食分のカロリーを置き換えていけばダイエットを自然に成功させることが出来るってことですね。
ファスティングにぴったりなドリンクになってはいますが、慣れないうちは朝食の置き換えをして、慣れてきたらランチを切り替えてみてもいいのかも。
besup(ビサップ）プロテインに一緒にはいっていたスケジュール管理をみれば、20日間で10000kcalのカットが可能です。
数カ月間のダイエット計画としては、こんな感じにとらえておくといいみたい。
besup(ビサップ）プロテインの口コミに関しては、こちらを参考にどうぞ。
私の口コミは、商品が届いた「その日に書いているもの」になるので、まだダイエット効果とかについては検証できてませんが、置き換えはしやすそうな印象です。
以上が、besup(ビサップ）の口コミのまとめになります。
またトレーニング後に飲んでみたり、食事の置き換えに関して気づいたことがあったら追記していきますね！
詳細に関しては、公式サイトをお確かめください。
